喝粥如何调理男性内分泌失调

　　俗话说：“三分治七分养”，喝粥是一种最实用的保健养生的方法，在饮食上的调理是中医从古代就开始有的养生方法。男性内分泌失调就会造成脸上长满了痘痘，一定程度上也说明了您的身体状况，及时的调理很重要，而喝粥也是有效的调理方法。那么，喝粥如何调理男性内分泌失调?下面请听听专家的具体介绍，希望对患者有所帮助。

　　1、方牛肝粥：牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12 克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

　　2、 桃花猪蹄粥：桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用;淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。