男性内分泌失调性不育是怎么回事？

　　现今社会，男性要想赚多点钱真是很不容易的。作为一个员工，又得担心做不好会被炒鱿鱼的风险，随时加班加点的干活;作为一个老板，又担心自己的公司没得赚，只好忙着通宵应酬。这些种种的生活不规律，让男性出现了内分泌失调的现象是越来越普遍了。然而，很多人都不明白男性内分泌失调是怎么回事，要怎么去避免。那么，下面就一起来了解一下男性内分泌失调吧!

　　男人内分泌失调的主要症状有：精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降，对周围事物失去兴趣，忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系;头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。

　　专家指出，内分泌失调患者养成良好的饮食习惯，不仅要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时还要多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，“熬夜会破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，因此要保证休息、睡眠充足。