做试管婴儿男方需要怎么做

　　一般做试管婴儿大家最关注的就是女方的身体情况，不过他们没注意的是男方在做试管婴儿方面也起着非常重要的作用。做试管婴儿和自然受孕一样，胚胎的质量完全是取决于母亲的卵子质量和父亲的精子质量。想要优生优育的的夫妻一定要清楚，做试管婴儿不是女方一个人的事，选择试管婴儿助孕的男方术前也需要做好相关准备。那么做试管婴儿男方需要怎么做呢?》》》点击在线咨询图标，详细了解试管婴儿的过程及如何提高试管婴儿的成功率!

　　1、生活要有规律如果平时有吸烟喝酒习惯的备孕爸爸，在备孕的前半年就要开始戒烟戒酒，戒掉其他不良嗜好。保持健康有规律的生活，切忌盲目乱进食补药。性功能低下者应在有经验的医生指导下服药。

　　2、把握生育年龄女性的最佳生育年龄应该是25-30岁，男性的最佳生育年龄现在还没有具体定论，但是在40岁以后，男性的身体素质会下降，受饮食和环境中各种因素的影响，体内不良因子会越积越多，从而影响精子质量，不利于孕育健康的后代。

　　3、避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度会使精子质量下降(近期发烧会引起精子质量下降)。

　　4、健康饮食备孕爸爸，应做到不偏食不挑食，要什么都吃。适量多吃蔬菜水果和瘦肉，因为瘦肉和蔬菜中含有丰富的VA，VC，VE，这些元素都有利于精子的健康。

　　5、保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内裤，避免接触有害射线及有毒有害物质。

　　温馨提示：为了生育健康的孩子以及试管婴儿的顺利进行，在试管婴儿治疗过程中男女双方都需要做好配合工作。试管婴儿技术进行的时候主要是针对女性做的一些技术，男方在整个过程当中仅仅是提供精子而已，致使很多人忽略了男方注意事项，做试管婴儿男方也有一些注意事项，需要大家引起重视。