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懒癌上身？赶快开始运动吧！
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很多时候，我们所面对的繁重的文书工作让自己长时间坐在办公桌前，在不规律的饮食与作息的作用下，随着年龄的增长，懒癌症渐渐上身。正因为不愿意活动，长期以往，体能下降，身体素质降低，健康严重受到影响。赶紧开始为自己制定健身计划吧！
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